ネルマットレスを買ったけど、それに合う枕も欲しい。
枕をネルマットレスと一緒に揃えたいと考えている人がいるのではないでしょうか？
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ネルマットレスの枕の選び方は？
本記事では、以下の2つについて調査しましたので、ぜひ参考にしてくださいね。
- 自分に合った高さの枕は？
- 理想の高さの枕とは？
自分に合った高さの枕
自分に合わない枕を使うと、首が痛くなる、疲れが取れないなどの不調を招くおそれがあります。
そこで、自分に合った高さの枕の選び方をまとめました。
自分に合った高さの枕を選ぶには？
- 仰向けで寝る人は、頭・首がリラックスして立ったときと同じ角度になる高さの枕を選ぶ
- 横向きで寝る人は、頭頂部〜頸椎・背骨や腰にかけてのラインが一直線になる高さの枕を選ぶ。
- 高すぎる枕にしない。
- 実際に枕を試してみる。
正しい姿勢で眠れるような枕を選ぶようにしましょう。
理想の高さの枕とは
理想の高さの枕で寝ると、スッキリした朝を迎えることができるでしょう。
そこで、理想の高さの枕の選び方をまとめました。
理想の高さの枕を選ぶには？
- 仰向けで寝る人は、寝ている時に呼吸が楽にできるか？
首が痛くないかを確認する。 - 横向きで寝る人は、耳と肩が垂直に並ぶ姿勢になっているか。
頭〜背中にかけ、背骨がまっすぐ・床と平行になっているか。
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ネルマットレスと枕の相性をよくするメリット
ネルマットレスと枕の相性をよくするとどうなるのでしょうか？
メリットについてご説明していきます。
ネルマットレスと枕の相性をよくするメリット
- 呼吸が楽になる
- 睡眠中の体勢が整い、寝つきが良くなる
- 腰痛・肩こりなどが和らぐ
- いびきが軽減される
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ネルマットレスとNELLの枕の相性は？
せっかくネルマットレスに合う枕を買っても、寝つきが悪い・体が痛いなどの症状が出ると困りますね。
本記事では、ネルマットレスとNELLの枕の相性について調査しましたので、ぜひ参考にしてくださいね。
ネルマットレスとNELLの枕の相性
NELLマットレスを迎えてから丸2年経った
— ヨク (@45zgk6) January 21, 2025
2024年はシーツも買った
今日は枕を買った
NELLオタクになっちゃう
今までの人生枕なしで寝てきたので、なんか変わることを期待してる
もし、枕の高さが合わないと感じた場合は、付属の調整シートで高さを調整可能のため安心ですね。
NELLの枕の使い心地
NELLの枕の使い心地について調査しました。
ぜひ参考にしてくださいね。
NELLの枕についての口コミまとめ！
初めて触った印象では少し硬いかなと思ったのですが、実際に寝てみると適度な沈み込みで頭を支えてくれます。横向きでも肩が自然に入り込む感じでとても快適でした。
体を動かしても頭の形に自然に沈むので寝返りがスムーズです。
分解して洗えるのもいいですね。
NELL公式サイト
枕以外に薄い板？(固くはない)のようなものが同梱されていて高さ調節できるのが嬉しいです。頭にフィットできるようになっています。
マットレスは良かったですが、枕自体は比べたことがあまりなく良いかどうかまだ分からないです。NELL公式サイト
ずっと枕を買いたいと思っていて、たまたまInstagramで見てこれだと購入していました。お値段もそこそこしたのですが、思い切って買って良かったかなと思います。1日目は少し慣れない枕が気になりましたが、2日目からは熟睡できるようになりました。1日目は高さ調整シートを入れ、低めで使用しました。2日目はシートを取り除き、低めが私には合ってました。枕は大事ですね。
NELL公式サイト
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ネルマットレスの枕について知恵袋などによくある質問4選
ネルマットレスの枕についてよくある質問と回答をまとめました。
購入前の参考になるとうれしいです。
ネルマットレスの寿命はどのくらいですか？
10年くらいです。
なお、ネルマットレスは10年間の耐久保証がついているので安心です。
枕ありとなし どっちがいい？
うつ伏せで寝る場合、枕なしのほうが良く眠れる場合があります。
ただし、首・肩に負担がかかる、睡眠時無呼吸症候群などのリスクがあります。
枕は高いとダメな理由は？
首や肩、腰に負担がかかりやすいリスクがあります。
また、脳卒中などの原因になる恐れもあります。
NELLマットレスは上下どちらを敷けばいいですか？
裏・表のどちらを上にしても大丈夫です。
まとめ
本記事では、ネルマットレスの枕の選び方、ネルマットレスとの相性や使い心地についても解説しました。
ネルマットレスの枕は、適度な沈み込みで頭を支えてくれると評判です。
また、仰向け・横向きで寝る人によって枕の高さや硬さが異なりますので口コミなどを参考に商品選びをすることをおすすめします。
本記事が、みなさんのお役に立てるとうれしいです。
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